PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren für die Behandlung von psychischen, psychosozialen und psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen.

Ziel ist es, seelisches Leid zu lindern, in Lebenskrisen zu unterstützen, Denk- und Handlungsmuster zu erforschen sowie die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

In Österreich gibt es aktuell 23 anerkannte psychotherapeutische Methoden, welche in vier Cluster eingeteilt werden. Die Methode, mit der ich arbeite, ist die Konzentrative Bewegungstherapie und im Cluster der Psychoanalytisch-Psychodynamische Therapie verortet.

Konzentrative Bewegungstherapie

Die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) ist ein körperorientiertes psychoanalytisch-psychodynamisches Psychotherapieverfahren. Sie verbindet Denken, Sprechen, Wahrnehmen und Bewegen, um ein ganzheitliches Begreifen von sich selbst zu ermöglichen und seelische Prozesse über den Körper bewusst erfahrbar zu machen.

Im Mittelpunkt der KBT steht, wie auch in anderen Methoden, das Gespräch. Zusätzlich finden Bewegungsangebote, Angebote zur Körperwahrnehmung sowie die Arbeit mit Gegenständen Eingang in die Behandlung.

Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision

Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision befinde ich mich im letzten Abschnitt meiner langjährigen und staatlich anerkannten Ausbildung zur Psychotherapeutin. Die Arbeit unter Lehrsupervision ist ein gesetzlich verankerter Bestandteil der Psychotherapie-Ausbildung und stellt sicher, dass jede Behandlung verantwortungsvoll, reflektiert und am aktuellen Stand der Wissenschaft durchgeführt wird. Supervisionen mit Lehrtherapeut*innen finden regelmäßig statt und unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht.